Pranayama
Is ceann de na staidiúirí úsáidtear i gcleachtadh Ióga Bikram é Pranayama (Sanscrait: प्राणायाम Prāṇāyāma; Béarla: standing deep breathing). Ciallaíonn ainm an staidiúir seo fairsingiú anála i nGaeilge.
Is é an 1ú staidiúir i sraith an chleachta a tharlaíonn i rang ióga Bikram.
Sanasaíocht
Cur síos
Feidhm agus Tairbhí
Is féidir an staidiúir seo in ann fadhbanna riospráide a sheachaint.[1]
Tagairtí
- ↑ "26 Postures of Bikram Yoga". Cartlannaíodh an bunleathanach ar 2017-05-12. Dáta rochtana: 2017-06-15.
Naisc sheachtracha
- 26 staidiúir Bikram Yoga Curtha i gcartlann 2017-05-12 ar an Wayback Machine (Béarla)